Виталий  Вячеславович Шишкин Воронеж

Шишкин Виталий, как тренер по силовому тренингу, тщательно выбирает комплекс нагрузок, чтобы постепенно укрепить мышцы, сухожилия и связки клиента (есть несколько способов, например, дополнительно увеличить вес или число подходов и повторений во время силовой тренировки — становой тяге, жиме над головой) и, зачем нужно присутствие тренера, снизить опасность получить существенные травмы.

Также он является тренером по функциональному тренингу и поможет выяснить, насколько вам подходит данная оздоровительная методика (важно ориентироваться на медицинские противопоказания и результаты, которых вы хотите достигнуть).

Кроме этого, Виталий является специалистом по ЛФК, в частности для коррекции осанки, при сколиозе, которая славится практически универсальными комплексами для восстановления всего тела или его отдельных частей. Устранить некоторые проблемы в работе отдельных органов или целых систем удастся за счёт индивидуального подхода, когда вопрос касается вашего здоровья.

Кроме того, он работает в качестве главного тренера, тренера тренажёрного зала и персонального тренера и является специалистом по массажу. Рейтинг специалиста на Zoon.ru - 5.